Поднимите переднее колесо, не подпрыгивая и используя обе руки

Найдите точку или же позу оптимального для вашего равновесия, в которой переднее колесо не поднято высоко  вверх, а также не находится слишком низко к земле.

-Если же ваше колесо слишком высоко в воздух, то мы советуем Вам чуть чуть нажать на тормоз и поправить положение вашего колеса его.

-Если вдруг ваше колесо находится слишком близко к земле, осторожно подтяните Ваш руль с помощью рукю

При выполнение Manual(мануала) старайтесь держать Ваши руки прямыми

Плавно нажмите на тормоз и аккуратно опустите ваше переднее колесо на землю - вуаля, вы завершили трюк  Manual (Мануал).